En

امروز شنبه, 09 ارديبهشت 1396

چهارشنبه ای که وارستگانی ها ۲ ساعت فقط خندیدند

نمایش از دوشنبه, 09 اسفند 1395 19:21 | نوشته شده توسط حقانی بازدید: 220

 

 

 

دیر وقتی است که با ظهور ابزارهای دیجیتال و فضاهای مجازی دور هم ننشسته ایم و بگویم و بخندیم، مهندس جلائیان استاد بین المللی یوگا خنده در وارستگان کارگاهی برای بانوان با هدف خندیدن و شادی  برگزار نمود

یوگای خنده همراهی حرکات تنفسی یوگا با مانترا و صداهایی است که باعث خنده در افراد میشود. در این جلسه جلائیان در خصوص شکل گیری یوگای خنده، ریشه آن، فواید و دلایل علمی اثر آن بر بدن صحبت کرد و در پایان جلسه نیز حرکات یوگای خنده انجام شد و دانشجویان و کارکنان وارستگان دایم می خندیدند.